この結果は「恋愛の愛着スタイル診断」のひとつです。あなたもやってみる →
恋愛の愛着スタイル診断の結果
恐れ・回避型
近づきたい。でも近づくのがこわい。気まぐれな猫のような人。
あなたのギャップ
質問にはなかったけれど、たぶんやっていること
あなたの傾き
見捨てられ不安
不安が強い
安心できる
親密さの回避
距離をとる
近づける
「恐れ・回避型」のくわしい説明を読む
あなたは、心理学で「恐れ・回避型」と呼ばれる愛着スタイルです。人と深くつながりたい気持ちと、つながることへのこわさの、両方を強く持っているタイプです。
好きな人ができると近づきたくなる。でも、相手が近づいてくると今度はこわくなって離れたくなる。まわりから見ると「気まぐれ」「何を考えているかわからない」と思われることもあります。でも本当は、だれよりも愛されたいのに、傷つくのがこわいだけなのです。
このタイプの人は、「どうせいつか終わる」と心のどこかで思っているため、うまくいきそうになると、自分から関係を壊したくなることがあります。それは、捨てられる前に自分から離れることで、自分を守ろうとする心のしくみです。
恋愛でやりがちなこと
- 好きな人からの連絡がうれしいのに、すぐには返さない
- 大事にされるほど、「本当の自分を知ったら嫌われる」と思ってしまう
- 関係がうまくいっているときほど、別れを想像してしまう
気をつけたいこと
近づいたり離れたりをくり返すと、相手も混乱して、あなたの不安が現実になってしまうことがあります。「こわくなっている」と気づいたら、それを相手に伝えることが、いちばんの近道です。
研究でわかっていること
恐れ・回避型は4つのスタイルの中でいちばん少ないタイプといわれています。そして、信頼できる人との安定した関係の中で、もっとも大きく変わっていけるタイプでもあります。
ひとことアドバイス
急に離れたくなったら、その気持ちを一晩だけ保留してみてください。朝になっても同じ気持ちなら、そのとき考えればだいじょうぶです。